Семена Чиа

165 грн
в наличии
Можно на этапах
2
3
4
Вес: 250 гр
Состав:

Семена Чиа

Описание

Семена Чиа способствуют ускорению сжигания и поглощения жира и, имея низкий гликемический индекс, на длительное время снижают аппетит.

Семена Чиа помогают худеть. Звучит невероятно, но эти маленькие семечки впитывают в 12 раз больше своего веса, когда смешиваются с водой. Это дает ощущение сытости, прогоняет тягу к джанк-фуду, и, по сути, избавляет вас от лишних калорий, а также способствует правильной работе пищеварительной системы.

В семенах Чиа кальция в пять раз больше, чем в молоке, в два раза больше белка, чем в любых других семенах или злаках, в два раза больше калия, чем в бананах. Семена  помогают понизить давление и стабилизировать уровень сахара в крови. В них много кислот омега-3 и омега-6, которые должны присутствовать в рационе ежедневно. Жирные кислоты омега-3 важны для сердца и понижают уровень холестерина, помогают уменьшить боли даже при артрите.

У семян Чиа нейтральный вкус, который сочетается со многими видами продуктов. Семена обычно замачивают перед использованием в воде или другой жидкости, примерно на 10 минут. Ими возможно дополнять многие традиционные блюда, супы, салаты, соусы, каши, сладости.

Пищевая ценность в 100 г продукта
Энергетическая ценность 239 ккал
Белки 16 г
Жиры 31 г
Углеводы 44 г
Клетчатка 38 г